Banaani-mansikka-smoothie

Banaani-mansikka-smoothie kuva

4 annosta

Kalorit: 115 kcal per annos

Ainekset

  • 200 g mansikoita
  • 2 banaania
  • 150 ml vettä
  • 3 rkl hienoa sokeria

Menetelmä

  1. Kuori ja paloittele banaanit.
  2. Pese ja puolita mansikat. Poista kannat ja lisää mansikat banaanien joukkoon.
  3. Kaada banaanit ja mansikat tehosekoittimeen ja lisää joukkoon hienosokeri ja vesi. Sekoita.
  4. Tarjoa kylmänä.

Tämän reseptin on kehittänyt ravintoterapeutti.

Sanasto