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Sentirsi bene nonostante il tumore

Uno stile di vita sano può aiutarti a sentirti meglio e combattere contro i sintomi del tumore durante il trattamento della malattia. Il regime alimentare e l’attività fisica giocano un ruolo importante nel percorso del recupero, ed è molto importante anche dare ascolto alle proprie esigenze emotive.

Altre persone si sentono come te

Se ti è stato diagnosticato un cancro, potresti provare vari i tipi di emozioni; come ad esempio ansia, paura, tristezza e solitudine. Devi sapere che tutto ciò è perfettamente normale e probabilmente, avere la consapevolezza che altre persone con questa malattia si sentano esattamente allo stesso modo, ti potrebbe aiutare.

Sintomi del tumore e malattia: le domande che potrebbero farvi i vostri figli o nipoti

Parlare apertamente e sinceramente con i vostri figli o nipoti della malattia oncologicaè essenziale. Anticipando le domande che potrebbero farvi, per esempio in merito ai sintomi del tumore, sarete più preparati ad affrontare il discorso con la necessaria tranquillità.

Il ruolo del caregiver nella malattia neoplastica

Il ruolo del caregiver è fondamentale nella gestione del paziente oncologico e nel suo percorso terapeutico. È la persona che se ne prende cura per tutte le necessità, in tutte le fasi di malattia. È un ruolo molto difficile da sostenere, poiché rappresenta la difesa e il sostegno più importante per il paziente che affronta una terapia per sconfiggere il cancro. Non necessariamente è un parente, più spesso un amico, è la persona che si fa carico fisico ed emotivo del problema “malattia”, in tutte le sue espressioni.

Arrosto invernale di vitello

Con questa ricetta si vuole proporre una rivisitazione gustosa e invernale di uno dei piatti forti di tutte le famiglie italiane: l’arrosto di vitello.

Prevenzione dei tumori: Infezione da HPV

L’HPV fa parte di una famiglia di virus che possono infettare l’uomo e in alcuni casi provocare un tumore. Leggi questo articolo per avere maggiori informazioni su questa classe di virus e come fare per controllare e prevenire l’infezione.

Prevenzione dei tumori: Perché scegliere di non fumare

Il fumo di sigaretta è una delle principali cause di morte in tutto il mondo. Spesso chi fuma non conosce i reali e gravissimi  danni  che questa abitudine può determinare. Il rapporto tra fumo di sigaretta e tumore è, invece, scientificamente dimostrato e pertanto è fondamentale portare avanti campagne di sensibilizzazione e prevenzione sui tumori specialmente tra i più giovani.

Cosa succede dopo il trattamento?

Una volta concluso un trattamento per il tumore iniziano i controlli. La frequenza delle visite viene stabilita dall’oncologo, così come anche la scelta degli esami periodici da effettuare. E’ importante segnalare all’oncologo problemi di salute intercorsi tra una visita e l’altra e condividere i propri dubbi e aspettative sul futuro.

Alimentazione, nutrizione e idratazione nelle cure palliative e nelle terapie del dolore

La nutrizione è un aspetto fondamentale della gestione del paziente in cure palliative e nel corso di terapie del dolore. Si tratta di pazienti con progressione di malattia, che proprio per questo motivo necessitano di un supporto nutrizionale adeguato. In base alla fase di malattia è necessario variare il tipo di nutrizione e la via di somministrazione dei nutrienti.

Medaglioni di polenta

La polenta da sempre richiama sapori e accompagnamenti stuzzicanti e sfiziosi, con questa ricetta vi proponiamo un abbinamento interessante di morbidi dischi di polenta avvolti da sfiziose striscioline di pancetta e sormontati da uno strato di filante formaggio.

Zuppa di pomodoro e finocchio

La zuppa di pomodoro è una ricetta molto saporita e profumata, da servire calda e che puoi accompagnare con crostini di pane abbrustoliti.

Sintomi del tumore e Fake news: perchè è importante verificare che la fonte d’informazioni sia affidabile

Con la sempre più crescente offerta d’informazione attraverso la rete si diffondono anche frequentemente notizie fasulle (Fake news).

Con questo articolo si vuole quantificare il problema e fornire degli strumenti per limitare il rischi d’incorrere in “FAKE”, anche quando si parla di sintomi del tumore.

Effetti tardivi e a lungo termine delle terapie per sconfiggere il cancro

I trattamenti oncologici ed onco-ematologici con polichemioterapia, immunoterapie e radioterapia hanno permesso di sconfiggere il cancro e di vivere più a lungo a molti pazienti, ma possono generare effetti tossici tardivi che vanno conosciuti e monitorati.

Rotolo al caffè

Dessert gustoso, da mangiare freddo

Ciambellone

Ottimo dolce semplice, da mangiare a colazione e a merenda, accompagnato da un buon succo di arancia.

Torta all'ananas

Dessert facile da preparare, da mangiare anche a colazione

Sconfiggere il cancro e non rinunciare all’attività fisica

L’esercizio fisico è consigliabile, purchè adeguato, in ogni fase della malattia e soprattutto al termine dei trattamenti per sconfiggere il cancro.

Fare sport nonostante i sintomi del tumore

Quali precauzioni devo adottare se voglio fare attività fisica in presenza dei sintomi del tumore?

Vaccinarsi: quando e perché

La vaccinazione per alcune patologie riduce il rischio indiretto di ammalarsi di tumore. 
Durante e dopo la chemioterapia può essere importante valutare la vaccinazione per determinate patologie per le quali si potrebbe aver perso l’immunità

Fertilità e terapie per sconfiggere il cancro

La vita sessuale generalmente non risente della chemioterapia; talvolta, invece, può subire un cambiamento che nella maggior parte dei casi è comunque reversibile, scomparendo alla fine del trattamento.

In molti casi oggi è comunque possibile prevenire l’infertilità dovuta ai trattamenti antitumorali e garantire anche ai pazienti oncologici una possibilità riproduttiva.

Terapie per sconfiggere il cancro al seno

Quando si diagnostica una neoplasia mammaria ad una paziente, un team di diversi specialisti si riunisce per programmare un piano di cura per poter sconfiggere il cancro. Le terapie sono diverse e possono contemplare chirurgia, radioterapia, chemioterapia, ormonoterapia e terapie a bersaglio molecolare, che vengono associate in modi e tempi diversi a seconda delle caratteristiche del tumore e quelle della paziente.

Il congresso San Antonio

Il congresso annuale san Antonio è uno tra i più importanti meeting scientifici che riguardano il tumore mammario durante il quale si portano i più importanti aggiornamenti e avanzamenti delle cure disponibili e delle novità che la ricerca ha scoperto.

Come posso avere un secondo parere?

Hai tutti i diritti di avere un secondo parere, perché sei la persona più importante nella tua equipe di assistenza. Quali fattori devi prendere in considerazione prima di porre delle domande e come puoi prepararti al meglio per ottenere un secondo parere?

Il supporto psicologico

La malattia oncologica, in quanto evento nuovo e stressante, sconvolge la vita individuale e familiare.  Un supporto psicologico può costituire un valido aiuto nella lotta alla malattia e non bisogna avere timore di chiederlo

Perché avverto una sensazione di intorpidimento con formicolio?

Quando si ha un tumore  si  avverte spesso una sensazione di intorpidimento associata a formicolio soprattutto nelle mani e nei piedi. Si parla di neuropatia periferica e può essere causata dallo stesso tumore o dal trattamento.

Imparare a riconoscerla aiuta a trattarla più velocemente.

Parlare della diagnosi

La comunicazione della diagnosi a parenti e conoscenti spesso non è semplice, ma può essere uno strumento per affrontare al meglio il percorso.

Non riesci più a lavorare a causa del tumore?

Continuare l’attività lavorativa per un malato di tumore potrebbe essere difficile. Bisogna valutare con il proprio medico se ne vale la pena e il datore di lavoro dovrebbe far si da non appesantire la condizione del malato.

Come viene trattato un tumore?

Esistono molte possibilità per la cura di un tumore. A volte un tumore può essere curato con la chirurgia, altre volte con la chemioterapia, oppure con la combinazione di diversi trattamenti. Ogni caso è unico: è importante sapere che ci sono tanti strumenti a disposizione e tanti modi di utilizzarli. 

Gestione di bollette e conti bancari

Dal momento che si affronta un tumore è necessario anche tenere in considerazione l’economia domestica, richiedendo consulenza alla banca o aiuto ad assistenti sociali.

Gestione degli effetti collaterali della chemioterapia con l’attività fisica

Una leggera attività fisica potrebbe aiutarti a gestire gli effetti della chemioterapia. Durante i trattamenti cerca comunque di evitare sport troppo impegnativi o intensi e chiedi consiglio al tuo oncologo per capire quali attività puoi fare.

Gestione delle mie altre condizioni, oltre al tumore

È importante che il paziente oncologico, durante la diagnosi e la terapia del tumore, tenga in considerazione le altre patologie già pre–esistenti (comorbidità) al fine di una corretta gestione della propria salute.

Insalata estiva di lenticchie e petto di pollo

Le lenticchie sono un legume ad alto valore nutritivo, ricche di proteine e carboidrati, ma anche di fosforo e ferro.

Non consigliato in caso di nausea.

Acciughe beccafico

Assaporate questo gustoso piatto della tradizione sicula. Le acciughe sono un pesce bianco ricco di omega 3, proteine, ferro e calcio.

Non consigliato in caso di nausea.

Insalata estiva di farro e verdure

Il farro è un alimento ad alto contenuto proteico, povero di grassi e ricco di fibre, vitamine e sali minerali.

Non consigliato in caso di nausea.

Carpaccio di salmone e mango

Un piatto fresco e nutriente per l’estate! Ricco di omega 3, vitamina A e antiossidanti.

 Non consigliato in caso di nausea.

Come può aiutare la fisioterapia?

La fisioterapia può aiutare ad alleviare problemi fisici causati dal tumore o dal trattamento antitumorale. Può persino aiutare a migliorare i problemi causati molti anni fa.

Come posso prepararmi per il trattamento?

Alcuni consigli pratici che ti consentiranno di affrontare e risolvere I piccoli problemi organizzativi prima di iniziare il trattamento antitumorale

Chi fa parte della mia equipe multidisciplinare?

L’assistenza durante il percorso dalla scoperta alla cura del tumore passa attraverso un team multidisciplinare di esperti che ti aiuterà ad affrontare il tumore e tutti i problemi ad esso connessi.

Appuntamento con il medico

Hai paura di avere un tumore? Pensi che sia il caso di consultare il medico? Quali sono i segni e i sintomi che sono da campanello di allarme per un tumore e per i quali ti devi preoccupare?

Affrontare il senso di colpa

Se hai un tumore potresti avvertire un senso di colpa. E’ importante capire che lo sviluppo del tumore non è dipeso da qualcosa che hai fatto. Parla dei tuoi sentimenti al  tuo oncologo: esistono gruppi di supporto e dei percorsi psicologici che potrebbero esserti d’aiuto. 

Affrontare la stanchezza

La stanchezza è uno tra i più comuni effetti collaterali del trattamento antitumorale. Generalmente si manifesta come mancanza di energie, senso di spossatezza, difficoltà di concentrazione ed insonnia.

Pur essendo un effetto frequente dei trattamenti, esistono alcuni provvedimenti che possono migliorarla, per questo è importante parlarne con il proprio medico.

Affrontare giorno per giorno

Quando viene diagnosticato un tumore può essere difficile affrontare ciò che la vita richiede di giorno in giorno. Con il giusto supporto, esistono molti modi per imparare ad affrontare le sfide quotidiane che impone il tumore a livello fisico ed emotivo.

Quali sono le indicazioni all’uso della cannabis, come può alleviare i sintomi del tumore e come può essere ottenuta una prescrizione?

Da qualche tempo si parla molto degli effetti benefici della cannabis per il dolore e altri sintomi legati alle neoplasie e ai sintomi del tumore. Per molti di essi vi è evidenza scientifica, per altri no, ed è questo il motivo per cui vi sono regole precise per ottenere la prescrizione dal medico e il rimborso dal sistema sanitario nazionale.

Carcinoma pancreatico

Ti è stato diagnosticato un carcinoma pancreatico? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi andare per ottenere spiegazioni e consigli.

Il diritto ad essere informato

In ogni fase della malattia è garantito il diritto ad essere informato.

Carcinoma prostatico

Ti è stato diagnosticato un carcinoma prostatico? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove cercare spiegazioni e consigli.

Tumore della vescica

Ti è stato diagnosticato un tumore della vescica? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove cercare spiegazioni e consigli.

Tris di yogurt con fragole, kiwi e cocco

Sfizioso ma al tempo stesso semplicissimo, il tris di yogurt con fragole, kiwi e cocco è un vero toccasana per uno spuntino sfizioso e salutare.

Tisane profumate con le spezie

Per rilassarsi e ritrovare il benessere, le tisane profumate con le spezie conciliano in un sorso mente e corpo.

Timballini di indivia con zuppetta fredda di melone

Per un secondo semplice e di grande effetto porta in tavola i timballini di indivia con zuppetta fredda di melone, dal ripieno stuzzicante e cremoso.

La tartara di verdure

Ricco di antiossidanti e di vitamina E, la tartara di verdure è un piatto leggero che fa bene al corpo e all’umore.

Cure Palliative

Le cure palliative sono un modello di cura che risponde ai bisogni del malato che ha terminato le opzioni di cura attiva.

Quali sono i farmaci analgesici più appropriati per il mio dolore?

Il dolore è un sintomo ricorrente nei pazienti oncologici, per prevenirlo e curarlo è opportuno impostare un’adeguata terapia personalizzata.

Posso fare il vaccino antinfluenzale nel mio percorso durante il trattamento per sconfiggere il cancro?

Il paziente oncologico per dare sostegno al proprio sistema immunitario, che spesso è debole a causa della malattia o della terapia di trattamento per sconfiggere il cancro, dovrebbe sottoporsi alla vaccinazione per ridurre la probabilità  di contrarre l’influenza.

Come valuto il mio dolore?

Al fine di ricevere la terapia migliore, è necessario che il dolore venga valutato nel modo migliore. Trattandosi di un dato soggettivo, è fondamentale una grande collaborazione del paziente al fine di far comprendere al medico entità e qualità del dolore. Da questo dipenderà la terapia più appropriata.

Carcinoma ovarico

Ti è stato diagnosticato un tumore ovarico? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi andare per ottenere spiegazioni e consigli.

Ho dolore: cosa sta succedendo?

Il dolore può rappresentare una parte importante dei sintomi legati al tumore ed è fondamentale che il paziente sia a conoscenza di quale ne possa essere la causa in modo da aiutare il medico nella diagnosi e a identificare la terapia più corretta.

Le leucemie

Con questo breve articolo vorremmo far comprendere le caratteristiche principali delle più comuni forme di Leucemia.

Perchè la diagnosi precoce è importante

I tumori sono malattie in cui le cellule crescono e si diffondono in modo anomalo. La diagnosi precoce del tumore, prima che cresca e si diffonda troppo, offre una migliore probabilità di successo terapeutico. Lo screening può evidenziare la presenza di un tumore anche prima di sviluppare eventuali sintomi.

Ultime novità dal congresso annuale della Società Americana di Ematologia (ASH)

Con questo breve articolo vorremmo aggiornare sui più recenti avanzamenti delle cure delle patologie Onco-ematologiche emersi durante l’ultimo congresso annuale della Società Americana di Ematologia (ASH).

Torta salata di zucchine e provola

La torta salata di zucchine e provola è un piatto unico molto saporito ma delicato , fantastico come antipasto o come secondo.

Torta salata con ricotta e spinaci

Una ricetta semplice e veloce da preparare, che unisce la morbida e delicata ricotta agli spinaci, il tutto racchiuso in un croccante guscio di pasta brisé.

Riso e latte con frutti di bosco

More, mirtilli, lamponi, fragole, ribes: ognuno di loro contiene un elemento utile alla salute. Sono ricchi di acido ellagico, dalle virtù antiossidanti e antiangiogeniche. Le  proprietà antiossidanti dei frutti di bosco superano di gran lunga quelle degli altri vegetali: i mirtilli sono in testa, seguiti dai lamponi, dalle fragole e dal mirtillo rosso.

Polpettone di tonno

Il pesce, e in particolare il tonno, è ricco di grassi Omega 3, che riducono gli stati infiammatori e i livelli di trigliceridi nel sangue. Cucinato in polpettone, poi, è particolarmente morbido e gradevole anche in caso di inappetenza o fastidi alla bocca.

E’ possibile ottenere un supporto economico per la mia malattia?

Il tumore può comportare problemi economici, motivo per cui esistono tutele statali che hanno la finalità di aiutare te e la tua famiglia da questo punto di vista.

Prevenzione sui tumori e molto altro: il ruolo delle Associazioni pazienti

Fatti aiutare da chi supporta pazienti e familiari.

Zuppa di farro con legumi e cavolo nero

Una zuppa tipica toscana, un piatto povero della tradizione contadina, ma ricco di nutrienti che rafforzano le difese dell'organismo.

Scialatielli al pomodoro

Gli scialatielli sono un tipo di pasta fresca all’uovo, tipica della cucina campana.

Una ricetta semplice, con un condimento classico e amato da tutti: pomodoro e basilico.

Torta di carote

La torta di carote è divenuta ormai un dolce classico che vale la pena provare. Molto semplice dal sapore delicato e gustoso allo stesso tempo, ottimo per colazione oppure come merenda. 

Polpette calabresi

Le polpette di carne alla calabrese sono un tipico piatto invernale che, oltre ad essere conservate, possono essere mangiate appena fritte, fredde il giorno dopo, o nel sugo di pomodoro per condire la pasta.

Pollo al limone

Il pollo al limone è un secondo piatto di semplice e rapida preparazione: viene tagliato a bocconcini e cotto con un dolce soffritto di cipolla, dopodiché si condisce con una salsa al limone e si può accompagnare con verdure saltate o al vapore.

Orecchiette con broccoli e acciughe

Le orecchiette, un formato tipico di pasta realizzato con la semola rimacinata di grano duro, sono un piatto tradizionale Pugliese. Il connubio con broccoli e acciughe è un classico gustoso e saporito.

Insalata con arance e topinambur

Quest'insalata è un contorno invernale diverso dal solito, che può accompagnare piatti di pesce, di carne o formaggi, ma che si può gustare anche da sola.

Inoltre arance, cavolo e topinambur sono prodotti che, se consumati crudi, mantengono intatte vitamine e antiossidanti, preziosi per l’organismo.

L’Annie Appleseed Project, 3 Steps 4 Health

Diventare sani è un processo lento, tuttavia ogni giorno potete compiere un piccolo passo per raggiungere la guarigione. Ann Fonfa consiglia di seguire ogni giorno questi 3 semplici passi.

Siate i difensori di voi stessi

Qual è un buon modo per affrontare i cambiamenti nella vostra vita? Scott Capozza, un fisioterapista sopravvissuto al tumore, consiglia di essere i difensori di sé stessi, di fare molte domande e di assicurarsi di ottenere le risposte di cui si ha bisogno.

Sopravvivere a una recidiva

Cosa accade se il tumore ricompare mentre la malattia era in remissione? Jean Carroll Criner parla della recidiva del suo tumore e di come è sopravvissuta.

Convivere con il tumore

Jean Carroll Criner, una sopravvissuta al carcinoma ovarico, parla di come affrontare il tumore come malattia cronica.

Sconfiggere il cancro: perché è importante assumere correttamente il mio farmaco?

Le terapie domiciliari possono prevedere molti farmaci per gestire e sconfiggere il cancro, da assumere in orari diversi e con diverse modalità. A volte è difficile seguire le indicazioni dell’oncologo, ma è molto importante cercare di aderire bene alle prescrizioni, assumendo le terapie nei tempi e nei modi indicati. 

Preservare la fertilità

Scott Capozza è stato curato per un tumore ai testicoli quando aveva 22 anni, era attivo e frequentava una scuola di specializzazione. Formare una famiglia era l’ultimo dei suoi pensieri. Fortunamente, i medici gli hanno dato la possibilità di restare fertile. Dovreste pensare alla fertilità? Ascoltate Scott mentre racconta la sua esperienza.

Personale dell’equipe medica

L’equipe di assistenza finalizzata alla sopravvivenza dovrebbe essere composta da persone con competenze in diversi campi, in modo da coprire tutti gli aspetti della vostra sopravvivenza. Scott Capozza, un fisioterapista statunitense, racconta quanto ha scoperto in prima persona riguardo ai tipi di specialisti che ci si deve aspettare nell’equipe.

Correre con il tumore

Cosa accade quando il tumore colpisce un maratoneta giovane e attivo? Seguite Scott Capozza lungo il percorso ispiratore che dalla diagnosi di tumore ai testicoli lo ha portato a candidarsi alla maratona di Boston.

Tumore del fegato

Ti è stato diagnosticato un tumore del fegato? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi andare per ottenere spiegazioni e consigli.

Tumore gastrico

Ti è stato diagnosticato un tumore dello stomaco? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi andare per ottenere spiegazioni e consigli.

Terapia di supporto spiegata

Che cosa è la terapia di supporto e in che modo può aiutarti? Qui, Sangeeta Agarawal, infermiera oncologica, parla del ruolo della terapia di supporto in aggiunta alla tua terapia antitumorale e per aiutarti a condurre una vita normale.

Trova la terapia di supporto adatta a te

Potresti essere interessato ad una terapia di supporto come la meditazione, l’agopuntura o la terapia psicologica, ma come puoi capire quali terapie sono adatte a te? Ascolta Sangeetha Agarawal che spiega in che modo tu e il tuo medico potete cercare insieme le migliori terapie.

Passi verso la consapevolezza

La consapevolezza, una forma di meditazione, può essere molto calmante e rilassante.Ma come funziona e come si può diventare “consapevoli”?Jean Carroll Criner ritrae le proprie esperienze in termini di consapevolezza e condivide il modo in cui la consapevolezza ha influito sulla sua vita.

L’attività fisica è fondamentale

L’attività fisica deve essere un elemento essenziale nel vostro percorso verso il benessere. Ma quale tipo di attività fisica è giusta per voi? Quando deve durare? E dovreste praticarla se non vi sentite in grado di farlo? Jean Carroll Criner, infermiera in pensione sopravvissuta a un tumore, parla di tutti questi problemi.

Sii il responsabile della tua equipe

Parte 5 di 11 della serie “La conversazione con Cynthia”.

Sei la persona più importante nella tua equipe di assistenza. Puoi fare domande, avere un secondo parere e portare eventuali risorse aggiuntive che consideri necessarie.

Contattate i gruppi di supporto

Parte 3 di 11 della serie “Sitting down with Cynthia”.

I gruppi di supporto possono rappresentare uno sfogo eccellente per le vostre emozioni e un’occasione per parlare delle vostre esperienze. Tuttavia, inizialmente l’idea di contattarne uno può incutere timore. Il passo più importante, secondo Cynthia Chauhan, è semplicemente rompere il ghiaccio.

Non siete soli

Parte 2 di 11 della serie “Sitting down with Cynthia” .

Vi sentite isolati o soli? Avete difficoltà a interagire con gli altri o a elaborare le vostre emozioni in un momento così difficile? Ascoltate Cynthia Chauhan mentre parla di persone che stanno sperimentando emozioni simili a quelle che state vivendo.

Cancro colorettale

Ti è stato diagnosticato un cancro del colon o del retto? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi andare per ottenere spiegazioni e consigli.

Cosa portare al mio appuntamento dal medico

Parte 7 di 11 della serie “La conversazione con Cynthia”.

Potresti avere molte domande per il tuo medico e potresti aver trovato alcuni interessanti articoli online. Cynthia Chauhan dà alcuni ottimi consigli su come portarli al tuo prossimo appuntamento dal medico.

Famiglia e percorso con il tumore

Parte 9 di 11 della serie “Sitting down with Cynthia”.

Non tutti i familiari comprenderanno cosa state provando e alcuni potrebbero essere spaventati. Ma vi sarà sempre qualcuno pronto ad aiutarvi. Dovrete solo scoprire chi.

Carcinoma mammario

Ti è stato diagnosticato il tumore mammario? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi andare per ottenere spiegazioni e consigli.

Cosa dovete aspettarvi dalla vostra equipe medica

Parte 6 di 11 della serie “Sitting down with Cynthia”.

La cura comporterà il coinvolgimento di molte persone differenti. Ascoltate Cynthia mentre parla delle strategie per ottenere il massimo dalla vostra equipe.

La terapia antitumorale indebolisce il tuo sistema

Dopo il trattamento antitumorale potresti sentirti stanco. Helayne Waldman spiega in che modo il trattamento antitumorale esaurisce importanti sostanze nutrienti nel tuo corpo.

Come prepararsi alla visita dal medico

Ascolta Karen Kinahan, infermiera clinica specializzata, che spiega come prepararsi alla visita con il tuo medico. Consiglia di prendere nota di eventuali domande che potresti avere e offre consigli su come affrontare argomenti sensibili con la tua equipe di assistenza.

Linfoma Non Hodgkin

La patologia linfomatosa è molto eterogenea e complessa, con questo articolo si vuole dare un primo semplice inquadramento del problema e delle terapie più utilizzate

Educate (Educare) – Empower (Potenziare) – Embrace (Abbracciare)

Sulla base della propria esperienza maturata nel corso di molti anni di lavoro come infermiera clinica specializzata ed esperta di sopravvivenza, Karen Kinahan raccomanda alle persone affette da tumore di prestare particolare attenzione ai tre seguenti aspetti:Consiglia di Educare sé stessi al trattamento, Potenziare sé stessi riguardo la propria malattia e Abbracciare la propria sopravvivenza.

Quali effetti collaterali posso aspettarmi dalla chemioterapia?

La chemioterapia colpisce le cellule sane oltre alle cellule tumorali, e ciò può causare effetti collaterali. È importante riconoscere questi effetti collaterali e imparare le strategie che aiutano ad affrontarli.

Supporto familiare per il tumore mammario

Questa è la storia molto personale di Nisha e di come si è sentita quando sua madre ha ricevuto la diagnosi ed è stata trattata per il tumore mammario. Nisha descrive di essere rimasta stordita nell’apprendere la notizia e si è sentita inutile e spaventata durante il trattamento di sua madre, ma parla di come questa esperienza le abbia avvicinate.

Supporto al trattamento per il tumore mammario

Il trattamento per il tumore mammario può avere conseguenze a lungo termine; può causare affaticamento o depressione e influire sulla vita sessuale, sui rapporti e sulla fertilità. Potresti dover rimandare i tuoi programmi di gravidanza o affrontare una menopausa precoce. Parla con il tuo oncologo o il tuo medico di famiglia per richiedere un aiuto pratico.

Come viene diagnosticato un tumore?

Prima di fare una diagnosi di tumore, il tuo medico ti sottoporrà ad alcuni esami. Questi esami possono includere esami del sangue, una scansione o una biopsia. I risultati forniranno importanti informazioni sulla natura del tuo tumore e consentiranno al medico di prendere delle decisioni in merito alla migliore strategia terapeutica per te.

Carcinoma polmonare

Ti è stato diagnosticato un carcinoma polmonare? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi cercare  spiegazioni e consigli.

La vita dopo il tumore del colon-retto

Paul, un sopravvissuto al tumore del colon-retto, parla francamente della vita dopo il trattamento. Paul descrive la fantastica sensazione di sollievo dopo che gli è stato comunicato che il tumore non era più presente, insieme a un misto di senso di colpa, ansia e paura. Parla degli effetti collaterali e del ritorno al lavoro e di come le sue amicizie e la sua passione per il rugby gli hanno donato la forza di sopravvivere nel suo percorso con il tumore.

La vita dopo il carcinoma polmonare

Anne, una sopravvissuta al carcinoma polmonare che è stata trattata con successo 9 anni fa, parla dell’importanza della diagnosi precoce e della cura di sé. Anne sottolinea l’importanza di prendersi cura del proprio corpo e di far controllare immediatamente dei sintomi sospetti.

Cancro esofageo

Ti è stato diagnosticato un cancro dell’esofago? Scopri ulteriori informazioni sulla malattia e su dove puoi andare per ottenere spiegazioni e consigli.

In che modo posso prepararmi per i risultati dei miei esami tumorali?

Non è facile affrontare la possibilità di una diagnosi di tumore, ma puoi fare qualcosa per prepararti a ricevere i risultati dei tuoi esami.

Meditazione e rilassamento per gestire i sintomi del tumore

Alcuni sintomi del tumore ed effetti collaterali delle chemioterapie possono essere aumentati dall’ansia.
Imparare una tecnica di rilassamento, attraverso la meditazione, potrebbe aiutare a diminuire i livelli di ansia, facendoti sentire meglio.

Piani nutrizionali personalizzati

Un dietista potrebbe far parte della tua equipe di assistenza. Potrebbe anche darti un piano nutrizionale personalizzato. Ma in cosa consiste e come viene preparato? Ascolta la spiegazione di Helayne Waldman, specialista in alimentazione oncologica.

Cosa aspettarsi dal nutrizionista

Un dietologo può essere parte integrante della vostra equipe di assistenza. Ma in quale modo contribuisce alla vostra guarigione? Helayne Waldman, una nutrizionista oncologica, parla del modo in cui un nutrizionista può aiutare a ripristinare il metabolismo e a gestire i fattori di rischio.

Vitamina D

Helayne Waldman, una nutrizionista oncologica, parla dei passi da compiere in caso di carenza di vitamina D. Ad esempio, dovreste valutare la possibilità di non assumere solo la vitamina D, ma anche la vitamina K₂.

Prenditi cura del tuo stile di vita

Essendo circondato/a da così tanti operatori sanitari mentre ti sottoponi ad una terapia rigorosa, potresti sentirti incapace di influire sul tuo trattamento antitumorale. Tuttavia, secondo Helayne Waldman, hai molto più potere di quanto pensi; puoi influire sulla tua salute semplicemente scegliendo di avere uno stile di vita sano.

Molte strade per raggiungere il benessere

Sono disponibili così tante informazioni sui trattamenti antitumorali e sulla gestione della cura che è difficile sapere quale consiglio seguire. Secondo Ann Fonfa vi sono molte strade da seguire per raggiungere il benessere. Si tratta solo di individuare quella giusta per voi.

Cos’è un percorso di sopravvivenza?

Un percorso di sopravvivenza è il vostro viaggio verso il futuro. Riguarda il modo in cui desiderate vivere e deve consentirvi di trarre il massimo dalla vostra vita. Ascoltate Sangeeta Agarawal, un’infermiera oncologica, mentre parla dell’importanza del percorso di sopravvivenza.

La sopravvivenza inizia con la diagnosi

La sopravvivenza non inizia al termine del trattamento antitumorale attivo: deve cominciare dal giorno in cui il tumore viene diagnosticato. Lorraine e Gene Sacco parlano delle importanti considerazioni da riferire all’oncologo per assicurarsi che il percorso di sopravvivenza sia sufficiente e a lungo termine.

La vita con e dopo il tumore

Il percorso con il tumore inizia nel momento della diagnosi e continua fino a dopo il trattamento. Cosa devi aspettarti dal medico e dal trattamento?  Cosa succede dopo la fine del trattamento? Dopo puoi trovare il supporto per tutto il tuo percorso?

Registro dell’attività fisica

L’attività fisica regolare può aiutarti a gestire alcuni degli effetti collaterali della chemioterapia. Usa questo diario scaricabile per annotare i tuoi obiettivi personali e scrivi quanta attività fisica svolgi ogni giorno. È una buona idea portarsi questo diario all’appuntamento dal medico.

Quale gruppo di supporto è adatto a me?

Parte 4 di 11 della serie “La conversazione con Cynthia”. I gruppi di supporto non sono tutti uguali. È importante cercare un potenziale gruppo di supporto che sia rispettabile e che possa aiutarti. Cynthia Chauhan sottolinea alcuni elementi importanti da considerare quando si sceglie un gruppo di supporto.

Dirlo alla famiglia

Parte 8 di 11 della serie “La conversazione con Cynthia”.

Una delle prime difficoltà che affronterai durante il tuo percorso con il tumore è dire ai tuoi cari che hai il tumore. Cynthia Chauhan, un difensore del paziente e sopravvissuta al tumore, dà consigli pratici per aiutarti a dirlo a famiglia e amici.

Ridurre il rischio di infezione

Tra gli effetti avversi della chemioterapia vi è la neutropenia, condizione che aumenta il rischio infettivo. 
In questo articolo presentiamo alcuni piccoli suggerimenti per ridurre il rischio di infezione durante il trattamento.

Temo che il mio tumore torni

Il timore di una recidiva del tumore è completamente normale. Sebbene nessuno possa garantire che il tuo tumore non tornerà, esistono degli accorgimenti che puoi adottare per comprendere e affrontare le tue ansie.

La vita dopo il carcinoma prostatico

Tony, un sopravvissuto al carcinoma prostatico, parla di quanto è grato per la sua sopravvivenza. È soprattutto a Natale che si sente la mancanza dei cari che non sono più con noi, e Tony è grato di poter condividere ancora questo periodo con i suoi figli e nipoti.