Met de steun van: European Oncology Nursing Society

Brandade van kabeljauw

Brandade van kabeljauw  afbeelding

Voor 4 porties

Calorieën: 453 kcal per portie

Ingrediënten

  • 4 kabeljauwfilets
  • 500 g aardappelen voor puree
  • 50 g geraspte Parmezaanse kaas
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 bosje bieslook
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 2 eetlepels broodkruimels
  • Zout en peper

Methode

  1. De oven voorverwarmen op 180°C.
  2. De broodkruimels en de Parmezaanse kaas mengen in een kom.
  3. De aardappelen wassen, schillen, en in blokjes snijden. De aardappels in een kookpot doen, de kabeljauwfilets bijvoegen, en overgieten met water. Laten koken tot de aardappelen gaar zijn.
  4. Het mengsel van aardappelen en kabeljauw afgieten, en samen pureren. Naar smaak kruiden met olijfolie, zout, en peper, dan de geperste knoflook en het gehakte bieslook toevoegen.
  5. In een ovenschotel schikken, bestrooien met de mengeling van Parmezaanse kaas en broodkruimels, en 30 minuten bakken.
  6. Wanneer de schotel gaar is, de brandade enkele minuten grillen tot die goudkleurig is.

Dit recept is opgesteld door een voedingsspecialist.

Woordenlijst